|
|
|
April 15, 2024
テーマ：●食べた物の画像♪(85285)
カテゴリ：カテゴリ未分類
今朝は午前５時４０分に起床です。 午前５時３０分からエアコンの暖房を稼働させていて、 起床時の室内の温度・湿度は２２．４度、３６％、 外気温は１４．５度、 天候は曇りです。 起床時の血中酸素飽和濃度は９７％。 体温は３６．４度です。 午前７時に歩きに出かけて、いつもの猫スポットに行ってみました。 猫を２匹を確認できました。   昨日も猫と遊んで、今朝も猫２匹が確認できたので、今週も頑張れると思います。 いつもの時間に出勤しました。 月曜日なので、なにかと忙しく、あっという間にお昼になりました。 昼ごはん いつもの給食弁当です。 メインのおかずは豚南蛮で付け合わせがスパゲティ、 右上は肉じゃがです。  昼休み時間、 職場周辺を１５分歩いてきました。地域猫を探しましたが、見つけられませんでした。 定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９８％でした。 晩ごはんの焼そば 麺は藤本食品の蒸し麺、 具は大山ハムのベーコン、もやし、白菜、玉ねぎ、ニンジンです。 がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。 別添でイカ唐揚げ、ローストビーフがあります。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
April 15, 2024 07:26:56 PM
コメント(0) | コメントを書く |
