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凍りの梨

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June 18, 2024
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カテゴリ:カテゴリ未分類
今朝は午前5時30分に起床です。
起床時の室内の温度・湿度は27.5度、51%、​​
外気温は19.1度、
天候は雨です。

起床時の血中酸素飽和濃度は96%。
体温は36.5度です。

午前6時頃には、時間雨量12mmの強い雨でしたが、
午前7時には、雨はだいぶ弱くなりました。
近所の三毛猫を確認してから、


いつもより10分早く出勤しました。

午前中、書類の処理で、あっという間に昼になりました。

昼ごはん
いつもの給食弁当です。
本日はお楽しみ、カレーとエビフライです。
カレーがたっぷりです。
エビフライ用のタルタルソース(右下)にカレーが半分こぼれてしまいましたが、食べるには問題ありません。


昼休み時間、
午後から顧客対応があるため、
道路に出て、駐車場の案内をしてから、
午後5時前まで、ずっと立ち作業でした。

ほぼ、定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら96%でした。

晩ごはんの焼そば
麺は藤本食品の蒸し麺、
具は豚もも肉切り落とし、もやし、キャベツ、オクラスライス、ニンジンです。
がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。
別添でイカ唐揚げがあります。









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最終更新日  June 18, 2024 08:13:05 PM
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