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June 18, 2024
テーマ：●食べた物の画像♪(86357)
カテゴリ：カテゴリ未分類
今朝は午前５時３０分に起床です。
起床時の室内の温度・湿度は２７．５度、５１％、 外気温は１９．１度、 天候は雨です。 起床時の血中酸素飽和濃度は９６％。 体温は３６．５度です。 午前６時頃には、時間雨量１２ｍｍの強い雨でしたが、 午前７時には、雨はだいぶ弱くなりました。 近所の三毛猫を確認してから、  いつもより１０分早く出勤しました。 午前中、書類の処理で、あっという間に昼になりました。 昼ごはん いつもの給食弁当です。 本日はお楽しみ、カレーとエビフライです。 カレーがたっぷりです。 エビフライ用のタルタルソース（右下）にカレーが半分こぼれてしまいましたが、食べるには問題ありません。  昼休み時間、 午後から顧客対応があるため、 道路に出て、駐車場の案内をしてから、 午後５時前まで、ずっと立ち作業でした。 ほぼ、定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９６％でした。 晩ごはんの焼そば 麺は藤本食品の蒸し麺、 具は豚もも肉切り落とし、もやし、キャベツ、オクラスライス、ニンジンです。 がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。 別添でイカ唐揚げがあります。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
June 18, 2024 08:13:05 PM
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