冬の手指のトラブル予防と解決?!柑橘類と2種のハンドクリーム
冬の季節に毎年悩む、
しもやけや…あかぎれに…ひび割れ等の
手指のトラブル。
冬の乾燥や水の冷たさから…
手を守る為に、
毎年11月から3月の時季に心掛けているのが…
ハンドケアです。
ハンドパワーではなく…。(o_o)
今回は、ハンドケアに欠かせない…
今年役立ったハンドクリームのことを中心に、
一緒に写した…柑橘類や花や枝木についても、
簡単に書き残しておきたいと思います。
短く綴ったつもりですが、
お時間や関心がありましたら…おつき合いください。
また、ハンドクリームに関しては…
あくまでも私の感じた感想で、
ハンドクリーム以外の対策も含めた…
ハンドケアを綴っていることをご了承下さい。
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手指のトラブルを予防する為の…
ビタミンクリーム
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今年も最善な策を練っていて、
年末の掃除や炊事に…餅つきのイベントまでは、
なんとか…そんな手指のトラブルを
予防できていました…。
その時、塗っていたのが…
「メンソレータム メディカルビタミンクリーム(145g)」↓。
以前は、掌蹠膿疱症
(しょうせきのうほうしょう)で…
手指や足趾がぷっくり赤く腫れたり、
皮が剥がれ…痛みが伴なったりしましたが…。
年末は…毎晩寝る前に、
手だけでなく足にも…マッサージをしながら…
しっかり刷り込み…温め、布団に入りました。
また、足を温める為に…靴下は
冬にはいつも2重履きしています。
履き口のゆるい靴下1枚は、
布団に入って…就寝間際に勝手に脱げる状態で、
"頭寒足熱"と…より良い睡眠に誘導できるように、
足は寝る前には特に温めるようにもしています。
そして、"炬燵にみかん"の言葉通り…
和歌山のみかんは、毎年のように箱買い。(今年は2箱のみでしたが…)
時々袋買いで購入したり…頂いたりで、
いよかんや…ポンカンや…デコポンといった…
柑橘類のフルーツをほぼ毎日食べ、
細胞の活性化を助ける…βクリプトキサンチンや、
ビタミンCをしっかりと補給したりも…。
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手指のトラブルを解決する為の…
ユースキンAハンドクリーム
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今年は、暖冬もあり…
手や足に…このハンドクリームを塗ったおかげもあり、
予防できているのだろうと思っていましたが…。
年明けから、少し油断したり…
感染症予防の為に…手洗いの頻度が増えると、
ついに…毎年同様に、
しもやけや…あかぎれに…ひび割れまでも、
出来始めてしまいました…。(u_u)
そんな時に、買い置きしていた…
「ユースキンA (30g) ハンドクリーム」↓を、
使い始めてみることに…。
成分を見てみると、
炎症を抑える…グリチルレチン酸が含まれ、
乾燥から手を守るうるおい成分の…
ヒアルロン酸NaやビタミンCも配合。
血液循環や血行を良くする働きのある…
ビタミンEやdL-カンフルまでもが入っており、
ハンドクリーム自体の水分が少なく…油分があり、
保温性がある気がして…しもやけにも効きそうに感じました。
そして、2本購入していた…
この「ユースキンA (30g) ハンドクリーム」↑の
1本を使い切り、
ドラッグストアで購入した、
大きなサイズの…
「ユースキンA (120g) ハンドクリーム」↓を開けて、
最近は使っています。
毎年意識せずに…手を酷使し続けると、
冷え性の所為もあり…しもやけでパンパン、
あかぎれから…パッカリひび割れがあちこちに出来て、
哀しいくらいに…見た目も
悲惨な手指の状態になり、痛みも伴いますが…。
今年は、何とか1-3箇所ほどで…
そんな手指のトラブル症状が済んだのは、
常に温めたり…マーサージや…
生姜や唐辛子等の食生活も…大切ですが、
このハンドクリームのおかげかなと思っています。
また、パッカリひび割れた際には、
絆創膏も必要不可欠で…貼っていましたが、
その絆創膏については、
長くなりそうなので…後日紹介出来たらと思います。
「ユースキンA (120g) ハンドクリーム」↑の
大きな120gのサイズは、
200円程『ケンコーコム』の方が安かったのですが…。
今回は、絆創膏やオーラルケア商品も欲しくて…
いろいろとまとめて、
1月の楽天"お買い物マラソン"の際に…
『楽天24』で購入しました…。
➼「2019年秋の増税前に!!楽天24でまとめて購入した医薬部外品&日用消耗品」
➼「2019年秋から冬に?!楽天24でまとめて購入したキッチン用品&日用消耗品」
ドラッグストアやスーパー等の量販店でも、
最近…「ユースキンA (120g) ハンドクリーム」は、
値上がりしているので…。
次回からは…
『ケンコーコム』で購入したいなと思っています。
➼「2019年秋の増税前に!!ケンコーコムでまとめて購入した医薬品&日用消耗品 」
また、この冬使い始めた「ユースキン」では、
私が購入した…シンプルなユースキンAのビタミン色以外に、
ユースキン のハナ(hana) シリーズの新商品が…
販売されていて、驚きました。
商品詳細より…
「⚫︎こだわりの高保湿処方
ちょっと贅沢なハンドクリーム誕生
⚫︎高い保湿力と持続力を
実現したハンドクリームです。
保湿力を維持するコクのあるクリームながら、
ベタつかず、日中にも使いやすい使用感です。
⚫︎「アルコールフリー」「鉱物油フリー」
「パラベンフリー」「動物由来成分フリー」の
低刺激処方を実現。
日常的に使用するものだからこそ、
安心・安全・低刺激に徹底的にこだわりました。
⚫︎ふんわり上品な
ジャパニーズローズの香り(微香性)」
ドラッグストアで購入した時に…
「ユースキン のハナ(hana) ハンドクリーム ラベンダー」 の
小さな12gの試供品が付いていたので、
試してみましたが…。
「コクのある濃厚クリーム
手荒れを防ぐ・高保湿処方」と
書かれていた通り…。
ラベンダーのほんのりした香りと共に、
コチラ↑↓のユースキン のハナ(hana) のシリーズも、
しっかり油膜を作り…
手荒れを保護してくれる感じがしました。
また、ローズやラベンダー以外に…
ジャスミンや…柚子や…無香料までもと、
いろいろな種類があり…。
グレーのキャップに…
本体のデザインもシンプルなカラーなので、
好みに応じて…女性に限らず、
バレンタイン等の…男性へのプチギフトにも良さそうに感じました。
アトピーで乾燥肌の夫も…この冬は、
身体だけでなく…
手指のあかぎれやひび割れのトラブルに悩まされていて…。
皮膚科で処方される…
「ヘパリン類似物質油性クリーム」や
「ビーソフテンクリーム0.3%」を使用していますが、
今年は…タップリ使える「ユースキン」を使ったりも…。
楽天のROOMでは、
購入したり…お気に入りの商品を紹介中…♪
➼「食|Earth colorで料理を彩る 食卓の器」
➼「体|ヘアケア&ボディケア&ハンドケア」
➼「住|楽天24&ケンコーコムでまとめ購入の 食品&日用消耗品」
➼「住|癒しの花&美味しい果樹の ガーデニングアイテム」
➼「住|北欧のオシャレで暮らしに役立つ scopeアイテム」
「#〇〇」で…欲しいモノを検索したり、
「#オリジナル写真」で…使い勝手がどうかを知る
レビューが簡単に見つかるので、助かっています。
2019年の年末に…更新した、
私が初めて知って驚いた…
名もなき家事の新常識のシリーズ記事もよろしければ。
第1弾の和室編…
➸「名もなき家事の新常識?!和室の障子の張替えの失敗///」
第2弾のキッチン編…
➸「名もなき家事の新常識?!キッチンのエコ掃除の使い分け&ハンドケア」
第3弾もキッチン編…
➸「 名もなき家事の新常識?!カトラリー&キッチン道具の横立て斜め収納」
ちなみに、ハンドクリームと一緒に
撮影したのは、
玄関のニッチで空気を浄化してくれるような…
花というより、枝木等のグリーンの植物。
植物・グリーンのある暮らし
正月花の松は…1ヶ月経っても変わりなく、
梅の花は咲き、
昨年秋に剪定したブルーベリーは…芽吹き始め、
昨年沖縄の旅で購入した…花器に移しました…。
➼「2019年沖縄旅で巡り会った!!Kamanyの琉球ガラス花器&桃の花♪」
➼「秋のキッチンを彩る?!庭の枝木&冬に備える!!ガラスの保存容器」
➼「春の兆し?!紅梅の開花にメジロとお気に入りのウメ炭酸水… 」
梅の花が散った…梅の枝木は、
一緒に飾っていた南天と一緒に、
ベランダ庭の鉢に…挿し木をしました。
冬のインテリアと暮らし
それに代わり…現在は、
食用の菜の花を飾り…少し早い春を感じていたりも…。
また紹介したいと思います…。
今季の冬は…暖冬とはいえ、
寒さや手指の冷えは…常にあり…。
今回紹介した2種のハンドクリームを、
空き時間や寝る前に…タップリ擦り込み、
マッサージをして…温めるハンドケアを、
油断せず…今後もしっかりして、
手指のトラブルを未然に防ぎたいと思っています。
そして、冬が旬のビタミン豊富なフルーツも…
しっかり摂って、
風邪や…インフルエンザに…新型肺炎までを、
しっかり予防しなければとも…。
ちなみに、黒い器に盛っている…葉付きの果物は、
風邪気味の夫が会社でもらってきた、
喉にいいと言われる…キンカンの実。
➼「北欧?!和モダン?!の文五郎窯の信楽焼の黒い器」
今回も…少し長くなってしまいましたが、
最後までご覧いただき、
聴いてくださってありがとうございました。
更新の励みとなる…
クリック↑を、ありがとうございます。(=゚ω゚)ノ
myblog『journey』
*okinawa *hospital
別ブログ↑では、記事更新をようやく開始できましたが…。
たくさんの書きたい記事はあるので、
ゆっくり綴っていけたらと思っています。
長い記事が多いので、お時間のある時に…
関心あるスポットだけでも…ご覧いただけると嬉しいです♪