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2015.10.18
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カテゴリ:ランニング
2015-10-18

第32回大町アルプスマラソンに参加。

大町市運動公園陸上競技場が発着となる。

初フル。



2015-10-18

受付を済ませた後、抽選会の番号確認。
残念ながら、ハズレ。



2015-10-18

体育館でスタート前の準備。



8時50分スタート。

大雑把に言うと、下って、上って、下って、上って、下るコース。
Garmin ForeAthlete 225Jの計測だと、高度の最小が645m、最大が866m。
221mも標高差がある。

大会会場のMCによると日本一高いところにある、公認コースだそう。



スタートして8kmぐらいまでの下りは快調。
とにかく「抑えて抑えて」と思いながら走る。

そこから21kmぐらいまでの上りで、ペースダウン。
身体は元気だけど、足にきはじめる。

エイドは、十分あって水、ポカリ、林檎、バナナ、クッキー、パンなんかが頂ける。
後半あった、冷却スプレーはありがたい。
多くはないけど、沿道の声援は力になった。

27.8km地点の木崎湖湖畔で折り返し、その先30kmから34kmの上りで死んだ。
脚が全く動かない。
体力はあるんだけど。

34kmからは下りだけど、ここも全く足が前に出ず。



DSC06889

沿道の声援を力に何とかゴール。



DSC06883

4時間41分。

参加賞はバスタオル。


その後は、温かいおもてなし。



DSC06890

林檎。



DSC06891

おばちゃん手作りの漬物。



DSC06892

足湯。



DSC06893

冷奴。
栗林豆腐店かな?



DSC06895

キノコ汁。



脚がきつかったけど、北アルプスを眺めながら楽しく走れた。
また出てみようかな。
もっと練習して。





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Last updated  2017.08.05 12:09:04
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