睡魔と戦いました
おはようございます。東京都昭島市の社会保険労務士金子事務所です。 月曜日は疲れていたせいか、早々に寝てしまい、深夜に目が覚めてしまいました。なかなか眠れなかったのでウィスキーの水割りを飲んで再度寝ました。お酒を飲んで寝ると翌日疲労感があります。朝は、事務所へ行き、久々に手書きで書いた離職票を持ってハローワーク立川へ行きました。休職期間が1年弱で、続紙にもかなりのデータが書き込まれています。立川合同庁舎で他の業務を行って、中神駅近くのお客様をお伺いして、自宅に戻って、普段着に着替えて事務所へ出勤しました。少し業務を行ったのですが、眠いので、事務所の床にヨガマットを敷いて30分ほど軽く寝て集中力を戻しました。パートさんがいない時間は時々大胆に寝ています。かなり楽になります。 パートさんは月末の定例業務、私はスポットの手続き案件を処理していました。心配していた台風情報をチョコチョコ見ていましたが、房総半島の先をかすめるように北上するようで、昭島市は大きな被害は無さそうです。月初の書類発送の準備も進めました。パートさんが帰った後、背中が痛いので、鍼灸院で鍼を打ってもらいました。どこを打っても、かなり効きました。久々に担当してくれた鍼灸師さんによるとストレッチの効果か動きやすくなってきたということです。仕事前のストレッチをきちんと取り組みます。