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すずPAPAのトライアスロン日記

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2024年03月26日
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雨の1日

カテゴリ：練習日記




今日のおデザも生げたんは。

きな粉を付けて食べた。これまた、美味いなグッドグッド。

本日のトレーニング。

朝トレ。

早朝室内バイク自転車。

30分。

おしまい。

今朝も5時からバイクを漕いだ。

外は雨だと思ってバイクにしたが、新聞を取りに外に出たら、

雨は降っておらず走れたかな〜と思った。

ちょっと後悔わからん

で、その後は1日中雨降り。

夕方もトレーニングなしで速攻帰宅。

では、また明日バイバイ。

★BIKE 30分

3月の自転車290分

今日の体重。






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最終更新日  2024年03月26日 20時57分33秒
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