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カテゴリ:練習日記
今日のおデザはハーゲンダッツのアイス。 coffee飲みながら食べるアイスは最高だね。 本日のトレーニング。 夕方トレ。 甲の原プールスイム。 Crp 1500m Cr 100m 100mIM 1700m おしまい。 今朝もトレーニングはしなかった。 夕方も市民対応で残業になったが、 2日間オフにはできないと思い、 気休め程度に泳ぎに行った。 空いていたので、1500だけはしっかり泳いであとはダウン。 気持ちよく帰れました。 では、また明日。 ★ SWIM 1700m 5月の10600m 今日の体脂肪と体重。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2024年05月17日 21時19分19秒
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