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2024年08月31日
カテゴリ：練習日記
 今日のおデザは宇治金時氷練乳入りかき氷。 最近生クリーム系を我慢して、 サッパリ系のかき氷にしています  。本日にトレーニング。 今日もオフです。 今朝も起きたら頭が重い  。走る気にもなれない。こうなるとやっぱ病気だな  。オフの日がすでに4日目。 さすがに復活が心配になる。 休むのも大事だな。と、自分に言い聞かせて今日もオフにした。 というのも、今夜から明日の朝にかけて大事な任務がある。 徹夜ということもあり体調を整えておかないといけないからな。 立派なオフにする理由だろ  の、予定だったが、台風の威力も弱まり、夜の任務がなくなった。 気休めに筋トレを少々やって、今日も1日終わりました。 では、また明日  。今日の体重。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024年08月31日 22時40分10秒
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