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2011.03.10
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ヨーガ指導の日でした
生徒さんの中にも花粉症に悩む方がいます 今日も目をしょぼしょぼさせてましたが、目薬をし、耳鼻科で出された薬が効いているので、なんとかしのいでいるそうです 私？ のどが多少ヒリっとするのは立派な花粉症デビューかしらん？？ 今年は相当ひどいらしいですね 帰ったらしっかり鼻うがいしなくちゃ・・・ 生徒さんにも鼻うがいして下さいねと話して、カパーラ・バーティという浄化法をしっかりやってもらいました  生徒さんが「先生、ベランダの手すりをふくと雑巾に黄色くつくんですよ、スギが相当飛んできてるんです」と話してくれた ひぇ～～～、花粉症じゃないです・・・と毎年威張ってたけど、今年は相当怖いなあ(>_<) ------------------------------------------ ☆今日のささやかな幸せ ・昔のビデオを借りて来た、笑えるなあ ・少しいやかなり太ったかな？？ ・息子が無事免許習得した お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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