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カテゴリ:ヨーガ
昨日は、午前中ヨーガ指導、午後からは佐保田ヨーガ東日本定例研修会に参加して来ました
今回のI先生は、なんとも声が素敵な先生です マイクから聞こえてくる美声は、透き通るようなお声で癒されます~ そして容姿もスラっと背が高く美人さんです こんな先生に教わると男性の生徒さんは嬉しいでしょうね(笑) テーマは、V字のポーズです なかなかバランスを取るのが難しいですが、皆さん綺麗にポーズが出来てます 無断転載禁止 手を床と平行にして保つ船のポーズのやり方もあります 脚がプルプルして来ます、かなり響きます 後ろにバタンと倒れないようバランスに気を付けてお試し下さい ************** ヨーガ教室の日程はこちら ************** ランキングに参加してます 良かったらクリックお願いします にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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