カテゴリ:農的生活行為
今年も、薪ストーブのシーズンに入った。 ライブも終わり、煙突掃除が完了し、人間の方も暇になって。 11月10日くらいに予定していた煙突掃除は、雨になり延期となった。 しゃあないなあ、。寒いけど我慢して、、と、室内冬装束だった。 スイミング生活は、この12月で丸2年になる。 主に午前中をその時間にあてて、一日が回るようになって、主観ではあるが、 あまり、寒く感じない。それで、行けたんだと思う。 2年前の12月に確か、、お試し、、ということで始めて、開けて1月、レッスンを受けるようになった。 なんせ60年振りの25メートルプールだ。 でも、あたしはうお座。 一秒を争うモードが強く働いているこのプール。 どうしても、早く泳ぐ的なことが目標になりがちだが、あたしは早く泳がない。というか、 泳げない。未だに。。 でも、すでに、 平泳ぎのクラス、クロールのクラス、には入ることが出来た。 背泳ぎ、バタフライ、は、午後にしかレッスンが無いので出ていない。 もし、午前中に展開されていれば、やったかも。いや、やってみたかも。 70代女性の筋肉量、ざっくり、お若い方々から比べると半分。 すかさず、しさんは、、だってこんなにあるのに、、と自分の腕やお腹を掴んで見せてたけど、、あたしは、、これまたすかさず、それは脂肪。と返した。 昨日は、ウオーキング(水中)だった。 スイミング、というカテゴリーには入らないけど運動は運動である。 最初は、、 あちらに歩いてください。とコーチが言うのだけど、、全く歩けなかった。 歩けないこと、は全く予想しなかったから、戸惑ったのを覚えている。 大抵は、、(スイミングを始めた方は)ウオーキングのクラスに出なくなる。 段々泳げていくので、。 あたしは、変わらず続けている。 週に2回あるのは、ウオーキングだけだ。成果はそれなりに出て、ちゃんと歩けるようになり、そして、早く歩けるようになり、自分の弱点も見つかっていく。 前向きは良いが、後ろ向きは苦手、とか。小股はいいが、大または、、とか。 泳ぐときには、顔を出さないと不安ばかりだったけど、 今では、25メートルの半分くらいまでは息継ぎしないで泳げる。 クロールなど、顔を動かさず、下向いてばかりの方が楽な時もあるくらいだ。 半分になっちゃってるあたしの筋肉だが、せめて現状維持くらいはね。。 (訓練で増加、、とか言うが、少しは回復するようだが早々、ハイ元通りにとは行かないようである) 昨日の夕食は、蕪の全体食スープ。朝から炊いて保温して加熱継続。 シイタケと玉ねぎを微塵に切ってオリーブオイルで炒めて加えて、仕上げる。 ご馳走だった。あと2個あるよ。 こないだ、オリーブオイルを買いに行った。 1リットル(910㏄)のが、せいぜい800円で買えていたのに、、 1300円もする。 てえへんだ。 この差、500円のかたき討ちをどうするか。 アラで対抗?位しか思いつかなかった。。 まだチェックしていない安売りのお店にも、行ってみよう。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2023年11月28日 05時58分18秒
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