今年の締めくくり ドテイル走
いよいよもう少しで今年が終わる。今日は走り納めというほどでもないけど、午前中に土手をジョグ。一昨日の30キロペース走での足の疲れがまだ残っていたので、土手の不整地や延々と続く、野球・サッカーグラウンドを中心に軽めに8キロほど走ってみました。疲れた足には、土の感触がかなり気持ちいい。土手のトレイル走、名付けて「ドテイル」!(おそまつなネーミングっすね)。今月の走行距離は、236キロ。自分としては過去最高なんです。サブスリーを目指しながら、ずいぶん少ない走行距離と思われてもしょうがないのですが、サブスリーをやるぞと決意するまでは、月間100キロ前後なのでした。サブスリー達成を決意したのが、たしか9月(つまり11月の「つくば」が目標だった)。9月はトレイルや坂を中心に足の強化。10月はレースを含めて、185キロ。11月は初旬に陣馬山トレイルレースで捻挫して、121キロ。そして今月200キロ超えとなったわけです。つまり、4年前にトライアスロンとランニングを初めて以来、初めてランニングに本格的に打ち込んだのが、今年でした。「ランナーズ」だって、ずーと買ってなかったのに、また買うようになったし、このブログも「マラソンに挑戦」コーナーに投稿するようになったし。以前は、ランニングの日記は少しだけだったのに。目標をつくると、人って、行動や考え、興味対象が変わるものだなと、いま、つくづく思っています。夕方は車の掃除。その帰りの橋からみた夕焼けと富士山がきれいでした。(写真、左側に富士山、見えますか?)この日記に書き込んでくれた方、見てくれた方、そして私の周りの方々、よいお年を!