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登歩十歩@ Re[1]:心に太陽を!(09/10) きいぼさん コメントありがとうございます…

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2017.07.16
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カテゴリ:今日の天候
出かけずに我が家に居るつもりでしたが、ジリジリと上がる気温に追われるように、
ショッピングモールに退避しました。
しかし、スマホの気象予報アプリは、午後からの日照が無くなることを、
そして、15:00からの降雨を予報しています。(15:00からの降水確率は50%)
バルコニーに干された洗濯物を取り込むべく、止む無く、ランチ後、モール内を
3周ほどして完歩数が13,000歩を越えたのを(モバイル活動量計にて)確認
して帰宅しました。
(高齢者の肉タンパク質不足解消の為のケンタッキーランチと、ジュニアの賑やかな声が
認知症予防に効果有りという事なので其れを兼ねてのモール行です。)
帰宅後は洗濯物を片付け、家中の断熱効果を高めるべく、日射を防ぐ物を使用し、
リビングのみにエアコンを入れました。(午後は日射が少ない方向にあります。)
温度設定は28℃ですが、シーリングファンを動作させますので暑さは感じません。
(シーリングファンは、電気工事士資格を利用し、ホームセンターで購入したものを
直結で設置しました。電力使用量は最新のリビング扇風機よりも僅かに少ないものです。)





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Last updated  2017.07.16 17:32:32
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