カテゴリ:おすすめおやつ
こんにちは。
ちょっとおいしい水です。 中学受験に向けて、どんな栄養を採っていたかについて書いてみたいと思います。 今回は糖質・脂質と並ぶ三大栄養素のひとつ「タンパク質」についてです。 じつは、中学受験に向けて、脳の発達にタンパク質が良いと聞いて、なるべくお肉をメニューに加えていました。 ↓「肉」パワーといえば… 【あす楽12時まで】 コスプレ 仮装 キン肉マン タンパク質の構成成分アミノ酸が神経の情報伝達に大切な役割を果たしていることが研究でわかっています。 もともとは、テレビかなにかで、神童と言われたある政治家の方が、母親の方針で毎朝「肉料理」を食べていたと聞いて、「肉」は頭をよくするのか…と漠然と思っていたことも影響しました。 ↓肉食で「ミス東大」☆ ポイント5倍【中古】日本経済を衰退から救う真実の議論 片山さつき ちょっと番組に流され過ぎですね、、、⁉ …もし、うちの子がプロ野球選手を目指していたら、イチロー選手のように毎朝カレーにしていたかもしれません(笑)。 ↓イチロー家のカレーセット 【チチロー】【愛知県 名古屋の地酒】【限定】東春酒造 純米吟醸 一龍 720ml & 鈴木家のカレーセット CH ICHIRO CURRY【清酒・國酒・日本酒】 ◆送料無料対象外地域有 以前、「魚を食べると頭が良くなる♪」という歌もありましたが、なかなか魚料理を食べなかったので、朝から肉料理で試してみたのです。 おさかな天国 [ 柴矢裕美 ] しかし結論的に言いますと、朝から肉料理は重すぎました…。そこで、間食、おやつとしてタンパク質の豊富なソーセージを用意してみました。 ↓栄養がすごそう…☆ ニッスイ 毎日これ一本 EPA+DHA ソーセージ 60g×3本(特定機能表示食品 中性脂肪を下げる) おやつからタンパク質を採るのは、無理がなく良さそうでした☆ でも、「頭よくならなくていいから、うまいおやつが食べたい」という意見も出始め…うやむやに。 最近、無印良品から【高たんぱくのお菓子】のチョコバー3アイテムが発売されました☆ ミルクチョコバー、イチゴチョコバー、ホワイトチョコバーの三種類! これなら、子どもたちも喜びそうです☆ ↓頭がよくなる⁉「頭脳パン」 頭脳パン チョコ 2個入 12個セット お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2021.12.13 18:34:35
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