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2018.01.11
テーマ：スポーツ(116)
カテゴリ：スポーツ
昨日は太極拳の演じ初めでした。というのに目覚ましで目覚めず、音が聞こえなくなってからこれはもしやと思って起きたのが１時間半後の６時半近くでした。それから大慌てで支度し、着いたのが１５分過ぎ、それでも代表の世話役の方が遅れるという連絡で、まだ着いていないとのこと、それで私一人でなかったので責任が半減したようでホッとしてしまいました。いけないですね。この頃目覚ましで目覚めないことが度々あるので気を付けなければ…。
９時始まりが９時２０分頃になってしまいました。しゅわい手から始め練功１８法へ。 https://youtu.be/inImu09JvFI 鍼の治療が効いたのか、左足で立って右膝を抱える動作をすることが出来ました。でもまだ右足で立って左膝を抱える動作はふら付いてしまいました。膝や腰を回す動作は目が回って辛いですが、どうにかふら付かないで持ちこたえました。 その日は風邪をひかれたようで新人の方は見えませんでしたので、音楽に合わせて最初から最後までやってみました。時計を見ると時間がないので私も一緒にやりました。良い運動になり体が温まってきました。 https://youtu.be/O4KwP468cuc 平地を進むにはふら付きはありませんでしたが、左足をどうしても上げられませんでした。右足はどうやら上がりましたが長くは上げていられません。でもこれは私が少し若い時、ここまで上げているのよ。と教えたので、 できる生徒さんはその通りやっていました。 時間がなかったので両方とも１回ずつやって終わりになりました。 合唱団Ｐのチケットを２枚買ってもらいました。みんなで行きましょう、と言っていましたので、欠席の二人も買ってくれるかもしれません。 それから大事なこと。日中友好協会都連太極拳５０周年記念の交流会が６月１１日にあると話しましたら、見学だけならという消極的な意見が出ましたが、あとでみんなで相談するということでした。 その日はカメラも忘れたので、写真は撮らずに帰りました。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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