今朝の新聞の社会面を見ると、新年になったばかりだというのに交通事故死者、火事による焼死者、殺人など人間社会は本当に大変ですね。初詣に行って、無病息災、家内安全、商売繫盛を祈願する気持ちがよくわかります。

さて、「糖尿病が１０００万人突破」と新聞が大見出しで書いているのをみても、にわかには信じられませんね。１０００万人といえば、東北６県の総人口が９００万人ですからです。

私の父親は、糖尿病、高血圧、脂質異常、肥満症で１０年以上多種多量の薬を飲んでいましたが、こういうのを「薬石効なく」というのでしょうか、７２歳で他界しました。ということをそばで見ていた私は、「薬は効果がないのだ」と思い込んで運動や食生活、玄米酵素ハイ・ゲンキを毎日飲んで予防しています。
体に良くない深酒、たばこ、夜更かしなど若い時からやるタイプではなく、気がつけばいわゆる健康志向派です。そのせいかどうか、結婚して４０年夫婦とも病院のお世話にならずにすんでいます。

しかし、人間は７５過ぎから一気に弱り、五木寛之さんの新著によれば、「８０過ぎると８つ以上の病気をもつ」そうですから、これからが真価を問われます。今日も玄米酵素を飲んでヨーガのレッスンです。