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2019.08.06
カテゴリ：体・肌・髪 ケア
2019年7月26日
数日前に九州北部が梅雨明けした。 今年は梅雨入りが６月下旬と遅かったので、梅雨が短かった。 福岡で観測史上で一番梅雨が短かったのは2017年だそう。 そういえば一昨年は梅雨入りが遅かったのに梅雨明けは早くて、あまりジメジメした記憶がない。 急に暑くなったからか、一昨日の午後から急に頭痛がしてきた。 ２日連続で夫の出勤が早くていつもより１時間半早く起きたので、寝不足だろうと思っていた。 いつもより早めに寝たので大丈夫なつもりだったけど、翌日も体調が悪い。 どうにか家事を終えて、ずっと寝ていた。 それでもまだ頭痛がする。 夕方食料の買い出しに行って、夫が飲み会だったのでひとりで夜ごはん。 「これは熱中症かもしれない」と夜、今年初めてエアコンをつけた。 今朝もまだ頭痛がした。 でも昨夜エアコンをつけていたせいか、いつもより熟睡できた。 午後になってようやく体調が良くなってきた。 年齢的に体の回復が年々遅くなっている気がする。 少しでも体調が悪かったらそれなりに対処しないと。 テレビで「梅雨明け直後が一番熱中症になりやすい」と言っていた。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2019.08.06 00:00:17
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