近況報告+忙しい時のトレーニング
研究所長(私)は最近、もう1つの研究所(本業)が忙しくなりつつあります^^;友人である優秀なエンジニアの女性が一人結婚退職してしまい、私は彼女の担当していた分析を行なう事になったんですが・・・今までの自分の仕事+人が行なっていた仕事。これはちょっとピンチ!しかも、結婚退職した人の代替要員として入ってきた新人さんの教育も私の仕事になりました(TT)しかし!これをこなす事が出来ればスピーディーに仕事を終わらせる技が身に付きそうな気するので、是非とも踏ん張りたいと思います。仕事の腕も超回復するかも知れません。(笑)掲示板やこの日誌にコメントを下さる皆様、ちょっとレスが遅れる事もあるかもしれませんが必ず全てにお答えしますのでお許し下さい。m(_ _)m-----------忙しい時のトレーニングトレーニングが習慣になっている方々、忙しい日のトレーニングはどうしていますか?ジムに通っている場合は遅くなると閉館してしまうので、あきらめて休むという方も多いと思いますが・・・私は仕事が遅くなっても「何とかトレーニングできそうな日」は気分転換になるので出来るだけ体を動かすようにしています。オススメの方法は、休憩時間を思いっきり短縮してトレーニング全体の時間を短くする方法です。思い重量は扱いにくくなりますが、遅い時間にトレーニングを始める場合などはとても便利です。忙しい時のトレーニング、皆さんはどうしてますか?ヽ(^o^)ノ