カテゴリ:料理
きのこご飯が食べやすいから、それを作るべく、
えのきと舞茸を買ってきました わたしは結構きのこ類を食べます。そのせいでしょうか、 両親はガンになったのに いまのところ、ガンの症状は現れてません。 いや、知らないだけかもしれないけど。 具だくさんの味噌汁の中にも入れてるし、 野菜炒めをするときもきのこは入れます きょうは株とりなめこも買ってきましたよ これは 天ぷらで食べてみようと考えてます 書かれてますからね 5カップのお米にこれだけ入れますよ ちょっと多いかな? 5カップだと一食150グラムで13個できますから、 150グラムのえのきだけは(150-20)×2÷13=20 で、 一食当たり20グラム食べることになります そんなに多くないでしょ。 水炊きするときはもっと食べるでしょう 20を引いてるのはきのこの石づきの部分です パパ メイアンさんhttps://plaza.rakuten.co.jp/floweret/ の影響でこの頃は麦ごはんにしてます さて、前書きが長くなりました タイトルの続きは写真で 条理の森とその周辺です 紅葉にならないうちに葉っぱがだいぶ散ってます うちのドウダンつつじも今年は葉っぱが散るのが速いです お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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