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テーマ:ホットヨガ(32)
カテゴリ:いい汗流そう
私が通っているホットヨガスタジオで、
体脂肪3%減量につき1000円相当のポイントプレゼント キャンペーンが始まりました。 私、真剣にがんばります!! で、なんと前回のホットヨガから、体脂肪を蓄積する作戦に出ました。 今日も、モスバーガーをお昼ご飯に食べて、いざ出陣。 (いったい何のための作戦か?) そして、なんと、これがじょじょの今日の体脂肪だ!! 実に、体の3分の1が油です!!!! でもね、ホットヨガが終わってから測ったらいきなり2%も下がっていたのですよ。 目指せ3000ポイント。 体脂肪9%ダウンが目標です。 応援よろしくお願いします~。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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