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2014年08月20日
カテゴリ：健康法
お酒を飲んで数時間が経過すると関節に痛みを感じたり、
あまりの痛さに眠れなくなってしまうこともあります。 これは、お酒が引き金となってビタミン不足が起こり、 神経が過敏になって関節に痛みが出ているのです。 さらに、アルコールを分解する時にはたくさんの水分が 必要なのですが、水分量が足りないと電解質のバランスが 悪くなり、関節の痛みとともに筋肉痛が出てしまうこともあります。 また、痛みの症状が重い場合には痛風になっていることも考えられます。 当店でも体の痛みでお越しになられた方のお話をよく聞くと、昨日 お酒を多く飲まれていたことがありました。 飲酒による関節痛は、ビタミンＢ１が原因と考えられている為、 それを多く含む豚肉やうなぎを食べるのがおすすめです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2014年08月20日 16時39分49秒
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