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2020/10/07
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カテゴリ:ココロの病
キレイになりたい気持ちが最高の美容液。ワタシらしいワタシでいるために使っているものです



『サポート資源』について
考えさせられることが多くなった。

『サポート資源』とは
自分をサポートしてくれる人を指す言葉で
困った時に相談できる人
ゆっくりと話を聞いてくれる人
手助けをしてくれる人などだ。

友人の小学生の娘さんの場合。
『登校しぶり』で毎朝グズグズと支度をせず
熱を計って『7℃あるよ』とか
『のどが痛い』などと登校を渋ったり休んでいた。

それを知った
親戚の少し恐い叔父さんが登校時間にやってきて
一緒に登校してくれるようになった。
最初は嫌々叔父さんに連れられて登校しているうちに
徐々に朝のグズグズが治ってきたという。

うつ病で休職中の知人の場合。
『リワーク』と言うサポート資源に出会って
どん底だった状態から救われたそうです。

精神的にギリギリまで追いつめられて
自分の力だけではどうしても脱出できない時は
周りのサポート資源に助けを求めることが
とても大事だと思います。

長い人生には誰かに助けて欲しい場面が必ずあります。
そんな時にサポート資源を持っていることは
とても大切なことだと思います。
そして躊躇せずにサポート資源を有効活用して欲しいのです。

私はだれかのサポート資源でありたいし
私も信頼できるサポート資源を作っておきたいし
それを大切にしたいと思っています。
世の中には頼ってくれることを嬉しいと感じる人が
たくさんいるのですから。


 

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Last updated  2020/10/08 01:40:02 PM
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