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カテゴリ:トレーニング
今朝の起きた感じで脚のダメージはない
なんとか、マラソン練習に入れる あぶなかった やはり、年齢による連荘は厳しくなってきているのか 練習メニューを考えながらだな とはいえ、2時間40分を切って、36分くらいで安定するにはもう少し頑張らなくては届かない せめて、10km35分きり お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2014.02.24 07:49:33
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