アヨロ温泉に行って来ました。
3,6キロウォーキングをしました。腕立て伏せ30回やりました。リクエストプラザを聴いています。腕立て伏せ30回やりました。逆腕立て伏せ60回やりました。ゲオに行って来ました。母親の住んでいる施設海の丘に行って来ました。パセオに行って来ました。腕立て伏せ30回やりました。アヨロ温泉に行って来ました。虎杖浜です。良いお湯でした。 104,4キロ走りました。腕立て伏せ30回やりました。金原(青沼さん)にメールをしました。年末ジャンボ宝くじ、ミニも外れでした。ガックリです。腕立て伏せ30回やりました。