たくみのブログ
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トライアルで、買い物をしました。のんべ来る。年金の話をしていました。カメの水槽を洗いました。腕立て伏せ30回やりました。握力100回やりました。腕立て伏せ30回やりました。握力100回やりました。腕立て伏せ30回やりました。握力100回やりました。逆腕立て伏せ50回やりました。歌謡スクランブル 米米CLUBです。甚平に行って来ました。ギイギイ言います。
2022年06月04日
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ノンベ来る。今日から休みのようだ。
2021年12月11日
ノンベ床屋に来る。1000円です。国際宇宙ステーションが、5時59分に見えました。妻と観ました。
2021年11月20日
ノンベ来る。久しぶりに来ました。グッドデイズミュージックを聴いています。ルーミーを洗車しました。ミラを洗車しました。ヤマダ電機で、買い物をしました。
2021年02月28日
ノンベ来る。車の事聞かれた。リクエストプラザを聴いています。亀の水槽を洗いました。ノンベは、久しぶりです。仕事4時間。
2020年12月17日
3,6キロウォーキングをしました。腕立て伏せ30回やりました。リクエストプラザを聴いています。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。逆腕立て伏せ60回やりました。腕立て伏せ30回やりました。車の除雪をしました。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。ノンベ来る。昨日で、仕事が終わったようだ。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。
2019年12月27日
3,6キロウォーキングをしました。ミラにガソリンを入れて来ました。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。ソフトバンクに行きました。サツドラで、買い物をしました。腕立て伏せ30回やりました。逆腕立て伏せ60回やりました。ノンベ来る。久々に来ました。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。
2019年12月21日
3,6キロウォーキングをしました。クラウンとミラを洗車しました。久々にノンベ来る。腕立て伏せ30回やりました。物干し台を移動しました。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。
2019年10月05日
リクエストプラザを聞いています。竹内まりやです。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。母親の住んでいる施設海の丘に行って来ました。同級生が、来た。苫信の店長さんだ、驚いた。腕立て伏せ30回やりました。メンタルケアセンターに行って来ました。3,6キロウォーキングをしました。
2019年09月04日
ノンベ来る。ハローワークに行って来ました。腕立て伏せ40回やりました。リクエストプラザを聴いています。腕立て伏せ40回やりました。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。
2019年08月23日
ノンベ来る。お坊さんが、来た。母親の住んでいる施設海の丘に行って来ました。腕立て伏せ40回やりました。グッドデイズミュージックを聴いています。腕立て伏せ40回やりました。ミラ ガソリンを入れました。腕立て伏せ40回やりました。パセオで、寿司を買って来ました。妻は岩本さんと浦河に行きました(葬式)。3,6キロウォーキングをしました。
2019年08月04日
3,6キロウォーキングをしました。鍵がかかってて、7時過ぎまで家に入れませんでした。2時間位。ノンベ来る。腕立て伏せ30回やりました。グッドデイズミュージックを聴いています。腕立て伏せ30回やりました。腕立て伏せ30回やりました。生協で、ビールを買って来ました。
2019年07月07日
30分ウォーキングをしました。腕立て伏せ25回やりました。フードD、パセオ、郵便局、薬局行きました。クラウンを洗車しました。ノンベ来る。腕立て伏せ25回やりました。腕立て伏せ25回やりました。
2019年06月15日
ノンベ来る。車にワックスかけたとのことです。綺麗でした。腕立て伏せ25回やりました。妻が隣の人を連れて花を買いに、由仁に行きました。由仁町川端 まつうらです。ガソリン本舗で満タンにしました。日新温水プールに行ってサーキットトレーニングをして来ました。腕立て伏せ25回やりました。グッドデイズミュージックを聴いています。苫小牧から由仁の往復は、117キロでした。ウォーキング30分歩いて来ました。妻は、かんばやしまなぶのコンサートに行きました。5時からです。かつふじで、カツ丼を買いました。
2019年05月19日
ノンベ来る。すぐに帰る。腕立て伏せ25回やりました。リクエストプラザを聴いています。キタムラカメラに行って頼んで来ました。サツドラで、買い物をして来ました。ミラを洗車しました。中も掃除機掛けをしました。写真が出来ました。まあまあですね。
2019年05月06日
ノンベ来る。腕立て伏せ25回やりました。リクエストプラザを聴いています。腕立て伏せ25回やりました。腕立て伏せ20回やりました。腕立て伏せ25回やりました。腕立て伏せ20回やりました。腕立て伏せ20回やりました。腕立て伏せ25回やりました。腕立て伏せ25回やりました。腕立て伏せ25回やりました。腕立て伏せ25回やりました。腕立て伏せ25回やりました。腕立て伏せ260回やりました。
2019年04月29日
クラウンとミラを洗車しました。腕立て伏せ23回やりました。ノンベ来る。ゴールデンウイークの事をしゃべった。日新温水プールに行ってサーキットトレーニングをして来ました。腕立て伏せ20回やりました。腕立て伏せ20回やりました。グッドデイズミュージックを聴いています。腕立て伏せ20回やりました。腕立て伏せ20回やりました。腕立て伏せ25回やりました。ツタヤに買い物に行きました。腕立て伏せ22回やりました。腕立て伏せ20回やりました。腕立て伏せ25回やりました。腕立て伏せ195回やりました。
2019年04月28日
7時前に来た。犬をカットして、来た。車も洗車したようです。日新温水プールに行ってサーキットトレーニングをして来ました。腕立て伏せ20回やりました。クラウンを洗車しました。グッドデイズミュージックを聴いています。腕立て伏せ20回やりました。腕立て伏せ20回やりました。腕立て伏せ20回やりました。腕立て伏せ20回やりました。腕立て伏せ20回やりました。腕立て伏せ20回やりました。腕立て伏せ20回やりました。腕立て伏せ160回やりました。
2019年04月21日
朝犬を連れて来ました。狂犬病ワクチンを、注射するので寄ったみたいですね。タントカスタムの中を掃除したようだ。8時40分位に出かけた。洗車するか、迷っていた。
2019年04月14日
日新温水プールに行ってサーキットトレーニングをして来ました。クラウンを洗車しました。腕立て伏せ20回やりました。ノンベが新しく買った平成19年式黒のタントカスタムで来た。車両本体価格が39万でした。昨日納車になったようだ。50万で、まあまあですね。95000キロ乗ってます。腕立て伏せ20回やりました。腕立て伏せ20回やりました。腕立て伏せ20回やりました。腕立て伏せ20回やりました。腕立て伏せ20回やりました。腕立て伏せ20回やりました。腕立て伏せ20回やりました。腕立て伏せ20回やりました。腕立て伏せ20回やりました。腕立て伏せ200回やりました。
2019年04月07日