ニッポンのオッさんがいろいろ運動やってみたことのご報告

今週末も暖かくなりました。
そしてトレイルランニングを楽しんできました。
今回は奥多摩の御嶽神社周辺がコースとなっているみたけ山登山競走。
そう、登山競走なので、富士登山競走と同じく登りメインの大会となります。

御嶽駅からバスに乗ってスタート地点のケーブル下駅まで来たのですが、暖かいとは言いつつも、朝だし日陰だしでかなり冷え込んでました。
が、半袖半ズボンにしましたけどね。

また、直前まで理解していなかったのですが、この大会、ゼッケン番号毎に宿坊が割り振ってあって、走った後はお風呂に入らせてもらえるというご褒美がついてました。素晴らしい。
ということで、スタート前の荷物預けはそれぞれの宿坊の車にお願いすることになります。

そして早めにスタート地点へ。
後ろの方に並ぶと坂を登る量が増えるので前の方に行ってみました。

今回は会社の人達と数名でエントリーし、スタートはそばにいましたが、始まったら後はいつも通りに好き勝手に進みます。
最初のロードの登りがかなりキツイので、ペースもそれぞれになって完全にバラけました。あ、一緒に行ったメンバーの話です。全体的には皆でゾロゾロ登る感じだったと思います。私は最初は少し頑張って走り気味で行ったので、特に渋滞等には巻き込まれずにマイペースで進めました。

ロードの登りが終わると右手のトレイルに入りますが、多少の登りはあるも、最初に比べたらどうってことありません。
その後、神社からのロックガーデンに行くところがまたロードのキツめの登りがあるのでちょっとウッとなりますが、最初に比べればマシ。

ロックガーデンに下って行くところはもう飛ばしまくりましたね。登りもまあまあいいペースで行けたかも。
で、最後またトレイルの登りは皆さんお疲れな感じで、下りは結構急だったので滑ったりゆっくり行ったりの方が多かったですが、私は何度か来たことがあったり、他にもっとキツイとこあったりしたので、なんとか無難にこなせました。

ラスト緩い下りや登りのとこで何故か両脹脛が攣り気味になってペースダウンしてしまいましたが、女子5位の方の次に無事ゴール。

そして神社の下の鳥居まで戻って参加賞もらってお風呂へ。


一旦、今回のコースの感じを。

GPS立ち上げが遅くなってスタートして少し捕捉されなかったトラブルもあり、距離が10キロ台のログになっちゃいましたが、他の人のを見ると12キロぐらいだったようです。で、累積標高が1000ちょいなので、結構ハードなコースだと思います。

で、お風呂。
エントリーが遅かったこともあってか、ゼッケン番号が少し後ろ目だったからか、日の出山方面にある見た感じ最も遠い山楽荘が指定されていました。


少し迷いながらも坂を下って1番奥に趣のある門と建物の宿坊が。

お風呂が２つあって、先にお二人ほど来て一つのお風呂に入ってるとのことだったので、私はもう片方に行ってしっかり洗ってゆったり浸かって、広間で少し休憩させていただいてかなり堪能させていただきました。ありがとうございました。

お宿の入り口にはかわいい山羊さんもいてよかったです。


ケーブル駅まで戻るには登り返しと距離が結構あって最後まで鍛えてもらいました。

他のメンバーがまだゴールしてなさそうだったので、ケーブル駅の前の広場で日向ぼっこしたり景色を楽しんだりしてたら、置いてけぼりになってしまいました。


ちょうどレース終わりの人が沢山いるタイミングになってケーブルカー待ちがやや長くなってしまいましたが、もう1人まだ来てない人もいたのでまあゆっくりと。

そういえば、御嶽山は何度か練習できていますが、練習なので毎回自力で登り降りしてたので、ケーブルカー乗ったのは初めてで少し新鮮でした。

前述の通りに登りがキツくなかなかハードな大会かもしれませんが、普段なかなか利用しないような宿坊のお風呂が楽しめるので、また機会あれば楽しもうかなと思います。


御嶽山 小秀山・奥三界岳・位山三山 / 島田靖 調査執筆 全日本 旅行ガイド 関東 近畿 鉄道 道の駅 北海道 英会話 旅地図 世界遺産 沖縄 大阪 東京 京都 絶景 ドライブ お出かけ 観光 週末 日帰り アジア グルメ 登山 国内旅行 海外 MAP 温泉.. 人気 おすすめ 送料無料 #og