494392 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

ごはんぢから ~武蔵野婦人の厨房から

ごはんぢから ~武蔵野婦人の厨房から

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

Profile

武蔵野婦人

武蔵野婦人

Freepage List

Category

Comments

武蔵野婦人@ ありがとうございます! orange muffinsさん、おいでいただきあり…
orange muffins@ こんにちは♪ 勝間和代さんの著書かブログで知って以来…
武蔵野婦人@ Re:モロッコ料理食べたくなりました(01/19) あゆみさん >ハリーラやクスクスに自…
よい子@ Re:【モロッコ1】限りなく簡単なオレンジのデザート(01/19) 帰国後忙しかったのもあるけれど 混沌と…

Archives

2024年04月
2024年03月
2024年02月
2024年01月
2023年12月
2023年11月
2023年10月
2023年09月
2023年08月
2023年07月
2009年01月12日
XML
カテゴリ:今日の夕ごはん
先日大晦日に作ったお正月料理の中の 洋風ふろふき大根

作り方は? というコメントもいただいていたので
覚書として残しておきますねー!

2008_1231izumi0089.jpg

冷蔵庫と食品庫にあるものを、仁王立ちになって眺めながら
考えただけのレシピですので>笑
あれこれアレンジしてみてくださいー。


材料

大根 半分
豚肉 カレー用などなんでも 300gぐらい適当
ドライトマト 4切れ
ブイヨン(ハーブブイヨンがあるといい具合です>文末リンクしてます)

あるようだったらペッパーミックス(文末にリンクしました)
なければあら引き胡椒 たっぷり
コリアンダーのホールも少しあるとおいしい
好みでドライハーブ 少々


下ごしらえ

1、大根を輪切りにして皮を向き、気が向いたら面取りをしておく。
  (もちろん、しなくてもぜんぜんOK)

2、1の大根を軽く下ゆでしておく。
  (大根の青臭さが苦手なので下ゆでしていますが、しなくてもOK)

3、ドライトマトをカップ1ぐらいの水に入れて、電子レンジで1分ほどチンしておく

4、ピンクペッパーやブラックペッパーのミックス、コリアンダーなどのホールタイプのスパイスをすりこぎで粗くつぶしておく。(細かく挽いてしまわないほうがおいしいけど、なければ粗引きの胡椒でOK)

===============

上記を

1、フライパンにバターかオリーブオイル、にんにくを熱して大根を並べて
  焼き色をつける。こんがりおいしそうに色をつけてね。

2、そのあとに豚肉を入れて表面に焼き色をつけておく。
  フライパンに残った油はうまみが出ているので、水を入れて火を通し
  3に入れるゆで汁に混ぜる。フライパンのおそうじにもなるので一石二鳥。
  
  (圧力鍋でいためてから煮込んでもOK。ただ、この方法だと最後に圧力鍋を洗う
   ときにステンレス焼けなどが出て面倒なので、私はテフロンのフライパンで
   いためてから移してます)

3、圧力鍋に上記の1,2と、レンジでふやかしたドライトマト(漬け汁も一緒)
  粗くつぶしたスパイス、好みでドライハーブ、
  ひたひたの水とブイヨンを入れて、加圧15分~20分煮る。

4、火を止めたら圧力が抜けるまで自然放置して、最後に味を調える。
  塩コショウ、しょうゆ少々で好みの味に。
  最後にエキストラバージンオイルをたらりとたらしてできあがり。


私はハーブブイヨンを使ったのでハーブは追加していませんが
好きな人はプロバンスのミックスハーブのようなものをちょっと
足すとおいしいと思う。

とはいえ、これとっても単純な料理なので、スパイスミックスだのハーブだの
ぜんぜんなくてもおいしいです。難しく考えずに作ってね。

お肉は鶏肉でも牛でも、ばら肉でもOK。
ベーコンもうまいだろうなあ。
ドライトマトはマストです。
ドライトマトはほんとにえらいです!


いろいろアレンジして作ってみてねー。
以下、お料理に使った便利なものをざざっとリンクしておきましたー。



これ、ひとつあるととっても便利。とってもおフランス風のものがすぐできます。



ホールタイプのミックスペッパーは、とっても重宝なので常備してます。本格的になります。


日本人にはなじみのないドライハーブのミックスなので、日常料理ではあまり使わないのだけど、ごちそうを作りたいときに使うと、一気によそいきになります。


ドライトマトは、洋風和風、なんでも使えるとってもえらい乾物さん!!






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2009年01月12日 10時39分22秒
[今日の夕ごはん] カテゴリの最新記事



© Rakuten Group, Inc.