自由に生きる

個人的には必ずしも不登校やひきこもりが、悪いことでデメリットしかない、学校に行くことが良いことでメリットしかないとは思わないので、学校に行かないという選択肢もありだと思います。
でも、子供が学校に行きたいのに行けない状態で毎日胸が締め付けられるような思いをされてるお母さんの気持ちは、痛いほどわかります。
私もそうだったからです。

でも、鈴木邦昭さんの著書に出会い、子供の不登校は長期間になることはありませんでした。
「子供の不登校と、夫婦の関係性、脳と食」
このことについて指摘されなければ、今頃我が家はあの時よりももっとつらい道をさまよっていたと思います。

ちょうどその頃、発達障害という言葉を知り、家族みんなところどころ当てはまることがあるように感じたので、「発達障害　治る」で検索したところ鈴木邦昭先生の漢方薬局のホームページにたどり着きました。

何回かサプリメントも購入しました。
そして、ここから我が家の食事を根本的に変えてきたのです。
あらゆるものに手を出しましたが、今でも続けているのは、「無農薬の五分付米、米油、本物の味噌や醤油などの調味料、なるべく無農薬かそれに近い野菜」です。
私は料理が苦手なので、たくさんの品数を作ることはできませんが、材料だけは安全なものを選んでいます。



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また、何より大切に考えているのは、脳に悪影響を与えるものを体に入れないことです。
東京DDクリニックの内海聡先生は社会毒と言われていますが、それらの毒をなるべく入れない、溜めない、出すことが大切だと言われてました。
内海先生の社会毒に関するYouTube動画はこちら
私がなるべく避けているものは、
◎食品添加物
（特にアミノ酸等、亜硝酸Na、タール色素など）
◎サラダ油、マーガリン、ショートニング
◎遺伝子組換え
◎農薬
◎経皮毒
◎精製された砂糖、ブドウ糖加糖液糖、その他甘味料
◎外食チェーン店
◎コンビニ食

これらは、なるべく選ばないようにしていますが、禁止はしていません。
今までこういった便利なものに、ひといちばい頼りすぎていたので体に蓄積されすぎていたと感じたんです。
特に子供には親から受け継がれる分もありますから、その分を取り返そうと思って今は減らしています。

これらの社会毒は便利で安価で生活を豊かにしてくれました。絶対悪だとは思いませんが、人と環境に優しくないというのも事実です。


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