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2022.08.02
カテゴリ：つぶやき
先輩ママさんからのオススメで買ってみたオイル。
この先輩のご主人がＭＣＴオイルとバターとコーヒーで バターコーヒーを作って毎朝飲んで５キロ以上減量したと😲  【お買い物マラソン期間中！エントリーで全品P5倍】 日清 MCTオイル 400G 1本 新発売mtc 中鎖脂肪酸油 oillio ダイエット 食用油 味も香りも殆ど無く１日２グラムでいいそうだ。 それ以上過剰摂取するとお腹がゆるむようだ。 腸活コーヒーは飲み続けていて、 １キロ減量したままキープしているので、 今月は腸活コーヒーにＭＣＴオイルを入れて １ヶ月飲み続けて様子を見てみるわ。 どれだけ減量するかしら( ´艸｀) １キロずつ減量して行こうと目標を下げて 無理なく気楽にダイエットすることにした。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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