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2014.01.24
カテゴリ：家庭でするツボ療法
肩こりと腰痛の対処法についてのご質問をいただきました。 以下お返事の内容の一部です。 日常生活において腰痛 膝痛を予防するポイントをまとめてみました。 お伝えしたいこと 日本初のストレッチ専門店  mikiの楽天プロフィールもチェックしてね
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お久しぶりです！
mikiさん元気にしてた？ 今日はバレンタイン！ 旦那様にチョコあげた？ エミリーあげてない(笑) 仲良しから頂いた「友チョコ」ですが 和菓子なんだよ、見えないけど想像して お受け取り下さい(笑)！ エミリーもぼちぼち始動！ 気長にお付き合いください！ (2014.02.14 14:51:22)
エミリーさん
＞お久しぶりです！ ＞mikiさん元気にしてた？ 例年にない寒さだから、家に閉じこもってました(笑) こちらはインフル要注意だけどまだ大丈夫です。 今日はビュービューと台風みたいに風雨が強いです((((>o<)))) チョコはブランディー ラムレーズン ワインの三種類のゼリーがはいったものをみつけて、彼に買ったということにして私もちゃっかりと食べてます(^_^;) エミリーさんオススメの和菓子もほしくなっちゃいましたＶ おいしいものばかりで、カロリーとってばかりでいいか少し反省～ｗ (2014.02.15 20:52:34)
お元気ですか？ご無沙汰してます。
雪、すごかったですね！関東では120年ぶりの大雪だそうです。 辺り一面まだまだ雪国状態です。 咲き始めたスノードロップや蕾を持ったクリスマスローズは雪の下です。 ご近所、お友達、親戚ではカーポートが壊れて車の損害が続出です。 農家ではハウスが壊れて大変そうです！ 雪かきで腰痛がおきてしまいました。 そして根を詰めて編み物をして肩もコリコリです^^; 肩こりと腰痛の対処法を参考にさせていただきます。 (2014.02.21 12:49:37)
さくらさん
＞お元気ですか？ご無沙汰してます。 ＞雪、すごかったですね！関東では120年ぶりの大雪だそうです。 歯医者さん通いが忙しいですが、なんとか元気にしてます(^。^;)ホッ そちらの方は雪で大変だったのですね゜。°。°。°。°。 前に降って道路などは解けたけど 放置している庭の雪は寒くて 少しもへらないので、スコップで少し 動かしておきましたｖV 古いかわらが凍てつき下に破片が落ちて きています＞＜ 雪の被害の地方の報道をみて心を痛めていました。 腰痛は大変だったけれど他の被害はないようでよかった ですね(^_^;) 寒冷は肩こりや腰痛の大敵で、 それに加えて細かい仕事や雪かきなどしたら こりが更にひどくなりますよね のんびりとお風呂にはいって血のめぐりをよくする などして早く楽になってください～ (2014.02.22 22:19:17)
４月に入っても雪、雪で今日はね、ようやく春みたいです
福寿草、クリスマスローズなども咲き始めたよ まださくらはつぼみをしっかり閉じてるけどね！ お忙しいの少しは落ち着いたかしら？ (2014.04.08 15:58:58)
エミリーさん
＞４月に入っても雪、雪で今日はね、ようやく春みたいです ＞福寿草、クリスマスローズなども咲き始めたよ ＞まださくらはつぼみをしっかり閉じてるけどね！ ＞お忙しいの少しは落ち着いたかしら？ ----- こちらも6日には雪がチラホラして突風でした。 小さな地震もよくおこるし・・・ でもこの2～3日だけは暖かいです。 クリスマスローズはエミリーさんちと同じで 最近さいたばかり(^_^;) こちらも相当寒いんだ！ 桜は咲き始めかな え～と いつものは終わったけれど 実家のほうで行事があって しばらくその準備で何度か往復で 5月が終わらないと なにか落ち着かないんです。 (2014.04.09 18:28:16) |
