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西日本豪雨で断水@第4師団(福岡)第4後方支援連隊@災害派遣
西日本豪雨で断水@第4師団(福岡)第4後方支援連隊
@災害派遣 
posted by (C)エージロー

NEW​​​猛暑が続いています。
熱中症に注意しましょう。

エージロー先生の受験生応援特別講座【1】【2】【3】 

おかげさまで100万楽天レシピ!! 

​7月2日(月)は半夏生7日(土)小暑、七夕

9日(月)朝刊休み、16日(月)海の日23日(月)大暑

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日の経つのは早いもので、もう7月も残り少なくなりました。

思い返せば、6月5日(火)に中国地方は「梅雨入り」をし、

6月18日(月)には、大阪北部で震度6弱の地震(M5.9)が発生。

7月8日(日)には、こちら尾道では大雨洪水警報が出されて、

中国地方(広島県・岡山県)を中心に、山崩れ・がけ崩れ・土砂災害・河川の氾濫

などの自然災害、「激甚災害」に指定された「西日本豪雨」(政策予算1,058億円)

が発生し、今もなお、せみ時雨の猛暑のなか、過酷な復旧作業が続いています。

そして、沖縄付近で台風8号が発生した7月9日(月)には、

九州・中国・近畿・東海地方で一斉に梅雨明けがあり、

それと同時に、こちら尾道を含む備後地方や呉地方、広島市内の広い地域で

停電や水道管破裂などによる「断水」騒ぎが発生。

こちら尾道でも、16日(月)まで断水が続き、近くの公園の給水所(上の写真)まで朝夕、

2リットルの空のペットボトルを20本ほど持ってテントの中の長蛇の列()に並び、

老体に鞭(むち)を打って「水汲み」をする毎日でした。

断水と言えば、だいたい一日以内に終わるものと思っていました。

今回のように長期にわたるのは初めてのことで、とても不便で先行きも不安でしたが、

早速、息子たちは孫を連れて「六甲のおいしい天然水」、イワシ缶などの差し入れを

持ってお見舞いに来てくれたし、陸自さんや水道局の給水車が3~4台も災害支援に

駆けつけてくれたときは、混乱もなく、本当に大助かりで、今でも感謝しています。

入浴支援については、下の写真は、実は、豪華クルーズ船ではありますが、

今回の場合は「西日本豪雨」に関係した防衛省の給水・入浴支援のための

チャーター便であり、現在でも停泊しています。

()長蛇の列は、給水車が4台に増えたため、2~3日で解消されました。

また今回、TVやネットで情報を収集し、自宅から10Kmほど離れた天然ラドン温泉

「養老温泉」(浦島旅館)が入浴支援・日帰り入浴のサービスをしていると知り、

源泉水のお持ち帰り・飲用OKだったので1週間ほど、2リットルのペットボトル持参で

通いましたが、ラジウム含有ということで、とても疲れが取れて元気になり、

また、天然ラドン温泉「ぽっぽの湯」以来の手のひらの水いぼの痕跡が改善しました。

23日(月)・大暑の日には 埼玉・熊谷で最高気温41.1℃(国内最高)を記録するなど、

まだまだ猛暑日が続いていますが、水分補給・栄養補給・塩分補給・睡眠など、

くれぐれも熱中症には十分な警戒をし、日々、涼しくしてお過ごしください。


‥‥(つづく)
真夏の豪華クルーズ船 白鴎(はくおう)接岸中@三原・糸崎港
真夏の豪華クルーズ船 白鴎(はくおう)接岸中@三原・糸崎港 posted by (C)エージロー


2015年1月16日、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定検診に行きましたが


1か月後に届いた結果は、胃(家内)、大腸(私)で要精密検査

イチジク畑の空蝉@大暑
イチジク畑の空蝉@大暑 posted by (C)エージロー
​​​​​​​​​

結局、2月20日に、二人で精密検査(内視鏡検査)を受けましたが、

 

二人とも 異常なし(-)でした。

 

そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された80枚の写真を

近づいても全然平気@威風堂々の アオサギ君@断水中の田んぼ
近づいても全然平気@威風堂々の アオサギ君@断水中の田んぼ posted by (C)エージロー

 

見ながらの、担当医師の詳しい説明により、


とても参考になる(企業秘密?を含む)さまざまなことが明らかとなりました。


その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。



 ちなみに、私の、完全に空っぽになった状態の大腸の内視鏡検査にかかった費用は

 
@14,000円で、さらに食物アレルギーについて詳しく調べてもらう場合は、


追加料金として@7,000円が必要ということでした。

 

また、肛門から炭酸ガスを大量に送り込んで大腸を風船玉のようにパンパンに膨ら


ませてから内視鏡検査(モニターチェックと写真撮影)に入るので、

 

腹部膨満感がとても厳しく、大腸が破裂するのではないかと心配しました。

 

さらにまた、10月29日(2015)の第2回目の特定健診では 結局、

 
最終的に、2人とも異常なし(ー)でした。


■あすけんダイエット

毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、パプリカ、キャベツなど、


積極的にいろいろと20種類ぐらい、1日500gぐらい いただいています。


現在、1日2食主義になっていますが、定年後、ネットで人気の


翻訳業(医薬A級・15年)、ITコンサルタント業(PC修理含む)、

 

教育コンサルタント業(塾講師・家庭教師など)を展開する私の場合、



あすけん実践中に、黒米(古代米)・玄米・発芽押麦・雑穀米ご飯や、


野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、FANCLの大人のカロリミット、


LAKUBI、大塚のカロリーメイト、肥後のすっぽんもろみ酢なども


ビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに


有効であることなどが判って来ました。

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最終更新日  2018/08/14 12:21:54 AM
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