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June 20, 2018
カテゴリ：低糖質スイーツ
お早うございます。
本日の低糖質スイーツは「抹茶アイス（9カップ）」  原材料は生クリーム、マスカルポーネチーズ、卵黄、ゼロカロリー甘味料（エリスリトール・スクラロース）、抹茶、バニラエッセンス  １カップ当り成分：エネルギー248kcal、タンパク質11g、脂質26g、糖質1.3g(ゼロカロリー甘味料分を除く)、食物繊維0.3g アレルギー特定原材料：乳、卵  バニラ・チョコ・抹茶のカップアイス・トリオもリニューアルです  。 さて、今朝の血糖値は70台前半まで低下、“Good control”キープです  。 これで4日連続の70台、そろそろ眠前インスリン  はパスしていいかもしれません 。昨日の夕食は低糖質お好み焼き   生地は卵5個、サイリウム小さじ3杯（山盛り2杯）、水150～200ml、ほんだし少々  お腹いっぱい「御馳走様でした～」  夕食後の工房ワークは大豆粉ロール2セット。   今朝早起きしてカット仕上げしました  。本降りの雨  でまだ暗い水曜朝   いつものブラックコーヒー  ＆チーズで今日も1日頑張ります  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
June 20, 2018 07:25:39 AM
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