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かめおかゆみこの≪表現するからだとことば≫塾

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かめおか ゆみこ

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2018.04.07
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カテゴリ:カテゴリ未分類
今日のトピックを2行でまとめています。
時間のないとき、ご活用ください♪ 3秒で読めます! 

ひらめき★ 今日のピックアップ ★ひらめき
ひとは見ようとしたものしか見えない。ど
うありたいかを選択すると、見えてくる。

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★


★今日のフォーカスチェンジ♪

「見えないものを見る」方法



メルマガでも講座でも、

「視点を変えれば、
 見えるものが変わりますよ。
 気持ちも切り替えられますよ」

とお伝えしていますが、

「むずかしいんですよね~」

と、言われることもしばしばです。


このメルマガを発行しはじめたのは、
2003年11月。

先日、17歳のかたのセッションを
おこなったけれども、

そのかたがまだ2歳くらいのときに、
スタートしているということです♪


年をとるはずです。

…ぢゃなかった!

それだけの年月、毎日毎日毎日…、
書いてきたということは、

繰り返し、その考えやイメージを、
自分に落としこんできたということ。

私が、フォーカスチェンジを
当たり前の習慣にするためには、

それだけの時間を必要としたのです。


私より、もっと早く理解して、
苦しみから抜けているひとも、
おおぜいいると想いますが、

それが、私のペースでした。

私は、私のペースでいいのです。


だから、

「むずかしい」と想うひとは、
「むずかしい」と想うプロセスを、
順調に進んでいるのです。

そう想ったら、ちょっとだけ、
気持ちが楽になりませんか?

これも、
「フォーカスチェンジ」ですね♪


また、私は長いこと、人間関係や、
こころの問題で苦しんできました。

メルマガを書くようになって、
それが、すべてネタになりました。


私が、まっとうに、フツーに、
社会生活を送れる人間だったら、

こんなメルマガは、
書いていなかったと想います。

そう考えると、過去の苦しみも、
すべて、いまは、恩恵です。

これも、
「フォーカスチェンジ」です。


おわかりでしょうか?

苦しみに
押しつぶされそうになったとき、

道がわからず、行き詰まったとき、

「これが、すべてじゃない」
「ここで、終わりじゃない」

「必ず、方法がある」
「まだ見えてない可能性がある」

そう考えるのが、
「フォーカスチェンジ」です。


ひとは、見ようとしたものしか
見ることができません。

不安を見るひとには、
不安が見えるのです。

同じものを見て、希望を見るひと、
可能性を見るひとがいても、

不安しかみようとしないひとには、
不安しか見えないのです。


そのこころのしくみに気づいたら、

自分はどうありたいのかを、
選択するのです。

このまま、
不安ばかりを見て生きたいのか。

いまはまだ見えない、
可能性を見て生きたいのか。

その「見えないものを見る」方法が、
「フォーカスチェンジ」なのです。


すべては、あなたが
どうありたいかに、かかっています。

すぐに、簡単に、楽にできる
…とは、私には言えませんが、(笑)

少なくとも、
いっしょに歩いてはいけます。


いつでも祈っています。

あなたが幸せでありますように。


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Last updated  2018.04.07 08:13:22
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