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2019.11.18
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今日のトピックを２行でまとめています。
時間のないとき、ご活用ください♪ ３秒で読めます！ ～★  ★ 今日のピックアップ ★★～ 自分の話を、遠慮も謙遜もなくただ語る。 それを、ジャッジすることなくただ聴く。 ～★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★～ ★今日のフォーカスチェンジ♪ 大切なのは、「日常」です 講座は、いつものように、 参加者一人ひとりの、 「ＧＯＯＤ＆ＮＥＷ」から はじまりました。 最近あった、よかったこと、 うれしかったこと、楽しかったこと、 幸せだったこと…などを、 一人ひとりが語り、 それを全員が聴いていきます。 そのようすを見ながら、なんと おだやかでやすらかな時間が、 流れているのだろうと思いました。 今回、「聴く」と「話す」をセット にした講座を連続開催しましたが、 回を重ねるごとに、 この「ＧＯＯＤ＆ＮＥＷ」の時間が 深まっていくのを感じていました。 自分の話を、遠慮も謙遜もなく、 ただ語る。 それを、ジャッジすることなく、 ただ聴く。 そんな当たり前のことが、日常では 意外にむずかしいことを感じます。 本当にこころから聴いてもらえる 体験が、少ないのです。 安心してこころから話せる機会が、 少なすぎるのです。 それができれば、こんなにも 満ち足りた時間を味わえるのに…。 そして、講座の後半は、 一転、ノンバーバル、 意味をもつことばをつかわない でおこなう、会話のワーク。 ことばの意味にたよらないから、 自然に、身振り手振りが おおきくなります。 表情も、ゆたかになります。 本気度がまします！（笑） 照れもおそれも放り投げて、 自分のまるごとをつかって、 伝えようとし、 自分のまるごとで、受け止めよう とする場が、生まれます。 ああ、こんな伝えあい、受け止め あいが、日常のものになったら、 ひとは、きっと、もっと わかりあえるし、わかちあえる。 そう思わずにはいられませんでした。 私は、 こうした講座やワークショップを、 もう２４年も開催していますが、 本当に大切なのは、 「日常」だと思っています。 ただ、日常のなかで、なかなか 切り替えられないことを、 講座やワークのなかで、 「模擬体験」「仮想体験」して、 そこで体感を深めることで、 日常に活かせるようになって ほしいと願っています。 こうして、メルマガで ご縁をいただぎながら、 講座やワークで出会えないかた、 また、その環境にないかたと、 直接かかわることができないのは 残念ですが、 せめて、紙上体験していただくこと で、少しでもそのエッセンスを お伝えできれば、と思います。 特別なことや、特別な日を、 それはそれで楽しみながらも、 本当に大切なのは、「日常」です。 あなたの日常を、 大切にしてください。 あなたの日常を、 充実させてください。 あなたが幸せでありますように。 そう願いながら、今日も メッセージを発信します。 このブログは、完全日刊メルマガ 「今日のフォーカスチェンジ」の本文保存用ブログです。 ただいま、メルマガに登録していただいたかたには、 無料動画「フォーカスチェンジのエッセンス」プレゼント中。 視点を変えることにはどんな意味があるのか。 かめおかは、どうやってその方法を手に入れたのか。  クリックすると、  登録画面に飛びます。------------------------------------------------- ◆いまのところ、確定している講座一覧です♪ 詳細はこちら～ ★≪じぶん≫創造セッション★ １１月枠のお申し込みを受け付けています。 http://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-23.html ★『こころの量稽古』好評頒売中！ http://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-58.html ★１１月２４日（日）９時１５分～１７時２０分／横浜 まあやの「おんねつお手当て」in yokohama ★１１月２８日 (木)１０時～１２時３０分／横浜 「『聴く』を磨く」体験講座 すべての情報の詳細はこちら♪ ※クリックするだけで、ポイントが加算されます。 
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2019.11.18 07:54:45
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