テーマ:稽古(629)
カテゴリ:武道・スポーツ・健康
珍しく、新人さんと女性の参加だったので、先週までの、トランプ稽古は封印し(笑) 純粋に基本と、組手技術、簡単な投げの稽古を徹底的に行った。 レベルに合わせて使用する技を制限した、一方の突きを、他方が足捌きと腕により 受ける稽古に多くの時間を割いた。 経験1年半の女性メンバーと、180cm近いスポーツ経験者ながら、経験半年の 組み合わせでも、足捌きの違いが明確になったのは、興味深い。 こうやって、”積み上げの効く稽古”の価値を明確に体感させることは、初期段階で 陥りやすい”迷い”を払拭する効果がある。 最後は、相手の攻撃を捌いての投げを何度か実演し、紹介した。 下がジョイントマットであり、また、相手が大柄で頑丈なメンバーなので、安心して 技を掛けることができた。(もちろん、怪我をしないように留意しているが) 投げられた人間が、「何をされたのか、わけがわからない」とコメントしていたが、 局面によって、相手に突き、蹴りを当てることなく制圧する技術も知っておく必要が あるし、また、自分が投げられたり、極められたりしたときに、パニックに陥らない ための経験としても有効である。 もちろん、各人の興味によって研究する性質のものである。 昼間、仕事で中国に赴任したメンバーから、”通信教育”を依頼するメールが来た。 現地での稽古内容が詳細に記されており、真面目に対応しなくてはいけないと 思っている。 うれしいものである。 社会人になってからの数年なんて、アッという間であり、3年ほど独りで稽古して いたメンバーが復帰し、それなりに”地力”が、あがっていた例もある。 もちろん、レベルの高い組手の技術などは、向上させるのは難しいが、「そのとき そのときで出来ることをやる」という信念も、稽古には必要だ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2007/10/23 07:53:59 AM
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