The Sky

　
　爆笑問題の番組で、某研究者氏が、「ミトコンドリアが若さを保つ」と開陳していた。
　
　１５歳の時から、稽古のための身体づくりとして、いろいろ情報を集め（当時は
　ネットなど無いので、専ら専門誌や、図書館などで）、食事などには気をつける
　反面、酒・煙草はやりたい放題という、健康だったのか、不健康だったのかが
　よくわからない人生だったが、今回の番組は面白かった。それは・・・

　　１．よく、武道の世界などで行われている”寒稽古”は、ミトコンドリアを
　　　　増やす

　　２．空腹時の運動は、ミトコンドリアを増やす

　どちらも、特に寒稽古に関しては、ずっとやっていて、最近では、「身体に悪い」と
　結論付けていたものだが、今回の番組で、真逆の説が開示され、苦笑してしまった。

　もちろん、健康を害するようなものは論外だろうが、1980年頃から盛んになった、
　スポーツ科学・医学などに関しても、盲信するものではなく、もっと時間軸を伸ばして、
　過去の先達の稽古方法も、再考してみる価値はあると思った。