The Sky

　立ち方、力の流し方などを理解してもらうために、力比べのような
　
　デモンストレーションを行うことがある。
　
　この日の稽古では、三戦（サンチン）と呼ばれる空手特有の立ち方

　で、両手首を相手に思い切り掴んでもらい、それを、一気に捻り上げ

　外すデモンストレーションを行った。
　
　困ったことに、私の方がメンバーより力があるので、皆、

　「それって、力が強いだけなんじゃないですかぁ？」という視線を

　投げてくる。

　仕方ないので、私の腕、左右をそれぞれ一人づつに両手で掴ませ、
　
　渾身の力を込めさせた。

　二人とも、私より頭半分大きいので、少女のようにか細い私の手首は

　握りつぶされてしまいそうである。
　
　さすがに本気でやらないと恥をかくので、足の位置、外旋・内旋の

　の調整、呼吸を調整し、一気に捻り上げた。
　
　これだやっと得心してくれたようで、その後はメンバーにやらせてみる。
　
　結局、誰ひとり、私が掴んだ手首を動かせるものはいなかったが、
　
　互いにやらせると、少し足の位置、力の入れ方を調整するだけで、

　驚くほど効果があることを確認してもらえた。

　基本的な立ち方に隠された、複雑な理論。改めて面白いと思った次第。