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2019/12/19
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テーマ:稽古(629)
◆土曜日の稽古で身体の重さを少しでも感じたら、翌週は食事を
 控え目にするようにして2年目。
 水分量も考慮しなければならない体重測定よりも、遥かに判り
 易い基準で、体調維持には良い。

 結果、好物のとんかつ、吉野家の牛丼、マクドナルドのバーガー、
 そしてラーメンなどは、月単位で食べないこともある。

 慣れてしまうと、以前ほど渇望しなくなるもので、これも歳を
 取ったからかなあ?などと思うのだが、結果、肝臓の値はOKだし、
 身体も良く動く。

 でも、吉野家の唐揚げは気になるなあ。
 マックのグラコロも気になるなあ・・・(笑)





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Last updated  2019/12/31 11:15:42 AM
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aki@ Re:ブラス万年筆 F字 / トラベラーズカンパニー(03/12) この様な書込大変失礼致します。日本も当…
kirk1701@ Re[1]:パイロット万年筆 カスタム72 HM(01/23) akiさん、返信遅くなり申し訳ありません。…
aki@ Re:パイロット万年筆 カスタム72 HM(01/23) この様な書込大変失礼致します。日本も当…

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