以前　娘と買うた　塗り絵の本ですが　細かいのが一杯あって　塗るのに時間がかかるんです。
これは　塗る範囲が少ないですが　2ページに渡ってるのもあって・・・。

今　思たら　なんで　こんな　細かいややこしいの買うたんやろと思います。(笑)
買うた時は　塗る気　満々やったんですけどね。
けど　柳川風乃さんの絵は　なんか　可愛いし惹かれます
ちょこっと　犬や猫ちゃんも　登場します

塗り絵って　色を塗る事に夢中になって　呼吸が自然と規則的になるさかい　自律神経を整える効果があって　手を動かす事で脳全体を使うて　何色を使おうか～　どこにぬろか～　とかを考える事で　前頭葉が活性化させると言われてるんやそうですが・・・。

三菱鉛筆とあの有名な　東北大学加齢医学研究所の川島隆太教授とが協力して　塗り絵の効果を科学機器で　測定・検証しはったそうで・・・。

検証の結果、単に「塗り絵」をする行為自体には、個人差もあって　必ずしも前頭前野を活性化させる行為とはいえへんって事が分かったそうな。

そやけど　ぼかしとかの技法とか配色　色の濃淡の工夫する事で　大きく脳が活性化することがわかったんやって・・・。　下の記事を読んで　抜粋しました。

詳しく書いてある記事は　​こちら​

そやけど　他にも　認知症にもいいですよって　言うてはる先生もおられるし　考え方や研究の仕方は色々なようです。

川島先生の実験結果やと　私の塗り方はあんまり　前頭葉は活性化されてない感じ（笑）
色の濃淡をつけるんて　難しいもんねぇ～　　そんな上手に　濃淡なんてつけられへんし
テレビで見てても　水彩画を写真みたいに　色鉛筆だけ使うて　書いてはるのをみると　すばらしぃ
私には　できひんけど～　と思います。

この塗り絵を買うた時期は　まだ　コロナのコの字も聞かへんかった時期でした。
何ページが塗って　そのまま置いてたんやけど。

コロナが蔓延して　またこの　塗り絵をひっぱりだしてきて塗ってみました。

仕上げたページを眺めて
綺麗やな～　よ～　がんばって塗った～と　自画自賛しています。

単純な私は　結構　前頭葉が活性化できてるかもしれへん

楽しく　塗ったら　ええやんね～　


コロナ感染がひどすぎて　京都は昨日600人を越えてしまいました。
100人超えたら　　びっくりしてた時期があったのに・・・。

自宅療養の人が多く　若い人も亡くなってしもた　医療は崩壊。。。。　
ワクチン接種に関してもいろいろとニュースが流れてるけど・・・。
緊急事態宣言がでているんやから　なんとか　収束の方へ向かうようにせんとあかん・・・。

病院にいくためだけでも　外にでる事がこんな緊張する日が続くやなんて思てもいいひんかった・・・。　ほんま　怖い・・・。　
マスクをはずして外にでる事は　不可能・・・。
ふっと「風の谷のナウシカ」を思い出しました。

どこにいても　コロナ感染する確率が上がってきてしもたけど　手洗い・うがい・マスク・水分補給・寝不足はせんようにして体調管理に気を付けようと思てます。


ほな・・・またね。


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