カテゴリ:ダイエット&エクササイズ
ウォーキング・エクササイズ 今季19回目
○ 6日(金)朝6:15~ 7728歩 58分間 距離5.8km 平均時速6.0km/h。 関東も梅雨入りとなったきのう一日しとしとと降り続いた雨が、けさ起きてみると上がっており、道も乾いていたので、これ幸いとウォーキングに出かけた。どんよりといかにも梅雨どきの曇り空で湿度は高かったが、気温は涼しくてまずまずのコンディション。汗をかいた肌にやや強めの風が気持ち良かった。 昼前から再び降り出した雨は、時折どしゃ降りになった。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2014年06月06日 16時36分03秒
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