ミムゾー日記

前回のブログで、ハーフマラソンへの出場の話を書きましたが、
ただ今練習に励んでおります。

昨日はついに松本のスカイパークの１周９キロのコースを２周する
ことができました。


合計18キロ。
こんなに走ったのは人生初めて。
テニスの選手時代にもなかったことだ。


１周目の９キロは48分だったけど、２週目はちょうど60分。
18キロで108分だから、ちょうど１キロ６分ペース。
まぁ、こんなところでしょうか。


それにしても一晩たって、足が痛い…
特に足の甲に激痛が。
たぶん自分の体重が足に負担になってしまっているんでしょうね。


ハーフマラソンはさらに３キロ以上走らないといけない。
本番に向けてはまだまだトレーニングが欠かせません。