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2011年06月08日
カテゴリ：本
水曜日、休みでした 今日から仕事で必要な資格を取るため学校へ通います  久々によく晴れた空の下、ドライブでなく勉強へ行ってきました   何かを教わるってこんなに大変なことだったっけ  ３０過ぎて本当に頭硬くなったぁ。。 仕事も覚えることだらけ、学校も次行くまでに覚えなきゃいけないことだらけ だから今頭ん中パニックになってます  もうちょっと仕事に慣れてから始めても良かったかな(汗) ホントあっという間に夕方   帰ってきたらメールボックスに大きな袋が。。。  最近の俺に必要と思ってくれたのでしょう、ウリリンがこんな本を贈ってくれたのでした   東京・世田谷の月読寺住職の小池龍之介さん著の『苦しまない練習』という本です  「不機嫌」「ゆううつ」も練習で直せる。 日常生活のなかで簡単に実践できる２５のシンプルな心のトレーニングで、 自ら作ってしまっている「悩み多き自分」や「寂しい自分」、 「人づきあいが苦手の自分」などとサヨナラしよう。 気鋭の僧侶・小池龍之介氏のわかりやすく実践的なメッセージと ブッダの教えが融合し、全編を通し気づきが溢れる一冊。 さらに各項目で人気漫画家・鈴木ともこさんの4コマ漫画も収録。 大きな支持を得た『考えない練習』続刊。 文字も大きく、語り口調も優しく読みやすい。。。ウリリン本当にありがとう  不安定な気持ちの日々だけど、うん。。これ読んでると元気になれそう  もっともっと明るくなれるようにサザンのベスト聴きながら  ブログ更新です海に行きたくなってくるなぁ～  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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