皆さんこんばんは
遊び月に突入したため
エアロバイクはサボりぎみ。
来週からは気合を入れて頑張ります。
10月に入り3回だけです。
まとめてエアロバイク
10月1日
25回目44分31秒 17.80Km 406KCal
10月4日
26回目43分45秒 17.77Km 405KCal
10月10日
27回目43分15秒 17.70Km 403KCal
9月 24回16時間16分19秒 382.71Km 8716KCAL
10月 3回2時間11分31秒 53.27Km 1214KCAL
合計 27回18時間27分50秒 435.98Km 9930KCAL
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