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2019.05.29
テーマ：暮らしを楽しむ(384359)
カテゴリ：麺類
30度を超す暑さからホッと一息といった感じの昨日今日、
暑くもなく寒くもなく、ちょっと湿気はあるけれど、 過ごしやすい気温は助かります。 今日のお昼は冷やし納豆うどん。  何の変哲もないですが、また昨日から無駄な抵抗かもしれないけど やってみたくなる無理のないダイエットを始めたところです。 蕎麦の実、チアシードなどやっては効果が感じられなくて挫折 チアシードは1年も続けたけど何も変わらなかった。 今度は難消化性デキストリンです。 トクホの飲み物に入っているのがこの難消化性デキストリン 粉を買ってみました。 無味無臭、比較的水分に溶けやすいので使いやすいです。 ソバの実のように茹でなくていい、チアシードのようにふやかさなくていい さて～～、この一袋を試し終わるまで何らかの効果があるでしょうか～～  冷やしうどんのつゆに溶かしてみました。 これからはコーヒーにも牛乳にも入れて 1日小さじ4，5杯で続けてみようと思います。  にほんブログ村 昨日はお友達に誘われてクラッシック音楽を聴いてきました。  令和になったということで、祝典ミュージックでした。 なかなか良かったです。 誘ってくれたお友達に感謝です。 料理写真＆レシピ募集！大山ハム『熟成ロースハム』『あらびきポークウインナー』2種×2パックずつ 計30名様 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2019.05.30 10:43:22
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