|
テーマ:●食べた物の画像♪(84941)
カテゴリ:カテゴリ未分類
今朝は午前5時頃から、
なんどか目が覚めていましたが、午前5時30分に起床です。 午前4時30分からエアコンの暖房を稼働させて 起床時の室内の温度は17.9度、40%、 外気温は5.1度、 天候は曇りです。 起床直後の血中酸素飽和濃度は90%でした。 午前6時52分に住居を出て、 午前7時30分に職場に到着です。 地下鉄を降りてから、なんとなく調子が悪い感じでしたが、 朝から連続して書類の処理など、下向きに仕事をしていたら、午前10時頃、もの凄く、気分が悪くなったので、血中酸素飽和濃度を測定したら58%でした。 少し動いて、身体を動かしたら、20分後には、88%になりました。 昼ごはん 魚肉ソーセージとかりんとうです。 昼休み 運動のために30分歩いてきましたが、階段で息が切れて2フロアーを上がることが困難でした。 定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら88%でした。 晩ごはん 鶏照焼弁当、ポテトグラタン、ポテトサラダ、味噌汁です。 これだけ食べるのに、1時間位かかっています。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
こんばんは、ご無沙汰しております。
日記の内容とは無関係なのですが、 今晩の「グレーテルのかまど」(NHK)は、たぬきケーキ特集だそうです。 情報提供でした。 (February 8, 2021 09:03:32 PM)
maito3377さんへ
録画されたのですね。 たぬきケーキと聞き、すぐmaito3377さんを思い浮かべました。知ったのがギリギリでしたが、間に合ったようでよかったです。 が、どんな内容か分からずご連絡してしまったので、がっかりされてなければいいのですが。 (February 11, 2021 09:39:51 AM)
|