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カテゴリ:健康
納豆のうんちくを書けという要請があった。
とりあえず、今実践していることを書いてお茶を濁そう。 納豆といえば、昨日の朝日新聞に『「ダイエット効果」TVで紹介』の記事があった。 「発掘!あるある大辞典」で納豆のダイエット効果を紹介したものだから、全国のスーパーなどで納豆の品薄状態が続いているという。 なるほど、そのためいつも会社の帰りに立ち寄るスーパーでも納豆が完売なわけ。 おかげで納豆が買えず、いい迷惑。 『「翌日は通常の2倍売れ、11日には主要メーカーの商品が入荷しなくなった。こんな経験は初めて」とあきれ顔だ。』 「○○ダイエット」が紹介される度に、紹介された食材が品切れになるのは困ったものだ。 早く納豆フィーバーが沈静化するのを祈るばかり。 私など数年来、毎日納豆を食べている。 単身の別宅では最も手軽な栄養食材。 ダイエット効果も勿論だが、私の期待はイソフラボン+カプサイシン。 塩分控えめとも併せ、(納豆パック)+(唐辛子)-(たれ)が別宅での朝食メニュー。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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