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2020年05月13日
テーマ：健康な毎日を送る(1178)
カテゴリ：健康のこと
おはようございます😃
今日の朝ごはん ・ピザトースト ・目玉焼き ・ニラ玉だし巻き ・サニーレタスとキャベツのサラダ ・バナナ1/2本 ・豆乳コーヒー(無糖)  あすけんによると493キロカロリー 週の真ん中水曜日❣️ 頑張りましょう❣️  のり佃煮ギフト (140g×2本 化粧箱付) 横田屋本店 気仙沼 朝食 朝ごはん キャッシュレス還元  人気ブログランキング いつも応援ありがとうございます☆ 今日もポチッと投票お願いします☆ #おうちこはん #あすけんダイエット #ローカボ #ローカロリー #糖尿病食事療法 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020年05月13日 07時35分58秒
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