すずPAPAのトライアスロン日記

本日のトレーニング。

朝トレ。

早朝ラン。

高尾街道ーつつじヶ丘トンネルー浅川ゆったりロードー鶴巻橋ー秋川街道ー自宅

10k　58分

午前トレ。

甲の原プールスイム。

Cr　1000m
200mIM*5
Cr　50m*5
Cr 50m
2300m　50分

夕方トレ。

坂道インターバル。

犬目山ー工学院裏坂道ー犬目山ー自宅。

13k　1時間20分　650m*4　3'15-3'07-3'02-3'01

今日は3部トレ、御馳走様。


昨夜BS１で5月18日に行われた富士ウルトラトレイルマラソンを録画したので、

プールから帰宅後、ゆっくり観た。

富士山の周りをぐるりと1周。156km　ほとんどが未舗装の場所で、

岩場の尾根も走り抜ける。とても過酷なレース。制限時間は48時間。

第1部がエリート選手のレースの模様。

第2部が一般選手のレースの模様を放送。


さすがにエリート選手のレースは山の中で1人ぼっちのレース展開が多いみたいだけど、

一般参加者になると、山道を大勢で登っている感じだった。

俺自身、自分のなかでロングのトレイルは、

昼も夜も山の中で１人ぼっちでひたすら歩く、走るという寂しいイメージだったが、

今回このレースを観ていて、夜、暗闇が怖いと思っていた俺でも出来るんじゃね～

なんて気になった。

さすがに、距離や山道に不安があるのでとてもじゃない、出来ないけれどね。


基本的に俺は短い距離よりは、ウルトラのように距離が長い方が向いているような気がする。

そして、苦しい、痛い、もう駄目～なんて、いいながらチャレンジする方が好きみたい。

でも、テレビを見ながら、「もう脚が限界です」なんて言っているランナーを見ると、

無理しないでリタイヤした方がいいぞ、仕事を休む羽目になるぞ、

仕事第一だぞ・・・な～んて、他人に対してはそう思いながら、

たぶん、自分もこのようなレースに出れば、どこが痛いだ、もう駄目だ～

なんていいながらも倒れない限り走りつづけるんだろうな～なんて思う。

４０代のうちに１回くらい出場してみたい気がするが、今の俺じゃ～無理かな

興味はあるけれど

★　RUN 10k+13k

★　SWIM　2300m　50分

6月の159.5km
6月の12450m

今日の体脂肪。