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2021年01月06日
カテゴリ：練習日記
本日のトレーニング。
夜トレ。 富士森走友会練習  。メイン 10000m @4'34〜4'11 2000m+12000m 14000m おしまい。 今日は昼トレも出来ず  、トレーニングは夜だけ。夜も寒さに挫けそうになったけど、 新年最初の練習会だし、もしかしたら  来週は競技場自体が使用禁止になる可能性もあるから競技場に向かった。 今日も大勢の参加者で賑わっていた。 ちょっと集団走行が怖かったけれど、タイムは別としていい練習が出来ました。   毎回、競技場に行くまでが憂鬱だけど、走り出して終了すると、 練習に来て良かったなーと思って帰る  。来週はどうなるか では、また明日  。★RUN 14 km 1月の 110km今日の体重。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2021年01月06日 22時15分22秒
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