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2020.07.03
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カテゴリ:健康
右膝が痛くて、階段を上り下りできなくなったのは、昨日の早朝散歩が終わった時からです。
埼玉成恵会病院の整形外科で診断してもらいました。
結果は靱帯の疲労なので、対策はハードウオーキングを、1週間ほど休むことだそうです。びっくり
膝の右側だけが痛いのですが、医師は患部を押してみたり、足を曲げたりしながら、
具体的にどうすれば痛くなるかを検証し、その後に患部のレントゲン写真を2枚摂りました。
正面と右側からです。レントゲンには骨しか映らないので、痛みの原因は写っていません。
骨には異常がなく、結果的に右側靱帯の疲労であると結論づけしたようです。
(説明が凄く分かりやすく、医師の技量の高さを感じましたびっくりスマイル。)
骨の状態は少し老化している低度で、まだ60代?というところらしい!。ウィンクスマイル
「歩くな」といっても、自宅に居るだけで1,000歩以上歩くので、
痛み止めの薬(胃の薬も同時に服用し、痛み止めの副作用を弱めるので2種類飲む)
と大判の湿布薬を投与されました。
痛いのが1週間で治るのであれば歩くのを諦めようと覚悟しました。
毎朝12,000歩は歩いていたので、いきなり1,000歩程度の減らすのは
辛いですね。朝、何をして過ごそうか??!!。号泣しょんぼり






Last updated  2020.07.03 19:29:22
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